15 Minute Reset
30Sep12:3013:0015 Minute ResetMentorMe Special
Veranstaltungsdetails
In diesem 15-minütigen Reset lernst du einfache, wissenschaftlich fundierte Übungen zur Regulation deines Nervensystems kennen, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst. Expertin ist Caroline Schneider. Das
Veranstaltungsdetails
In diesem 15-minütigen Reset lernst du einfache, wissenschaftlich fundierte Übungen zur Regulation deines Nervensystems kennen, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst. Expertin ist Caroline Schneider.
Das erwartet dich:
- Mehr Ruhe, Fokus und mentale Klarheit in nur 15 Minuten
- Praktische Übungen für akute Stresssituationen
- Mehr Energie und innere Balance für deinen Arbeitsalltag
Zeit
30.09.2026 12:30 - 13:00
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