Mentoring Tool: Inneres Team

Wer kennt das nicht, wir stehen vor einer kleinen oder auch großen Entscheidung und können uns einfach nicht festlegen, immer wieder kreisen die Gedanken und bringen uns der Lösung kein Stück näher. Wenn wir uns derart hin- und hergerissen fühlen kann die Methode des „Inneren Teams“ von Friedemann Schulz von Thun eine gute Klärungshilfe sein. Es beschreibt die Vorstellung, dass in jedem von uns verschiedene innere Stimmen oder Persönlichkeitsanteile existieren, die miteinander kommunizieren und interagieren, dabei vertreten sie unterschiedliche Bedürfnisse, Werte, Überzeugungen und Emotionen. In unserem Impulsvortrag zeigt Rebecca Heinzmann, die als Business Health Coach das „Innere Team“ schon häufig in der Praxis angewandt hat, wie du solch inneren Konflikte erkennen und verstehen kannst und durch bewusste Auseinandersetzung mit den verschiedenen Persönlichkeitsanteilen lernen kannst mehr Klarheit zu gewinnen um deine Entscheidungsfindung zu verbessern.