Stressbewältigung und Gesundheit im Arbeitsalltag

Erfahre, wie du in unserem hektischen und beruflichen Alltag Stress bewältigen und deine Gesundheit am Arbeitsplatz erhalten kannst. In unserer schnelllebigen “always-on” Arbeitswelt ist es entscheidend, gesund zu bleiben und im besten Fall Burnout zu vermeiden. Bist du dir bewusst, wie du in deinem Job gesund und ausgeglichen bleiben kannst, während du gleichzeitig erfolgreich arbeitest? Lass dich von Patricia Oleksiak, Business Health Coach, inspirieren, wie du dein Stressempfinden besser erkennen und wirkungsvolle Strategien erlernen kannst, um Stressoren zu identifizieren und zu minimieren, Entspannungstechniken in deinen Arbeitsalltag zu integrieren sowie deine Gesundheit und dein Wohlbefinden am Arbeitsplatz zu fördern.

An diesem Event können teilnehmen:

*Aktive Mentees und registrierte Mentorinnen (einschließlich Mentorinnen, die noch nicht gematcht sind).
*Externe Teilnehmer, die keine Mitglieder der MentorMe-Community sind (gegen Eventgebühr).

Bitte beachte, dass der Anmeldeprozess für die Events geändert wurde. Bist du Mentee oder Mentor*in und hast noch keine Gutscheincodes erhalten, um die Eventgebühr auf 0 zu setzen? Melde dich gerne bei community@mentorme-ngo.org!